Bienvenue dans l’univers Jolie D’Avril, là où la vie de famille rime avec simplicité, bienveillance et organisation.
Je suis Sophie, maman de deux petites filles et épouse de militaire — une vie parfois rythmée par les imprévus, les absences et les défis du quotidien. C’est justement dans ce tourbillon que j’ai appris à m’organiser, à trouver mon équilibre et à créer un environnement serein pour ma famille… sans jamais renoncer à la gourmandise ni à la douceur de vivre.
Organisation & vie de maman
Jolie D'Avril
Se simplifier la vie
Ici, je te partage mes astuces, routines et outils d’organisation pour alléger ta charge mentale et t’aider à profiter pleinement de ce qui compte vraiment : ta famille.
Tu découvriras comment planifier tes repas sans stress, anticiper les semaines chargées, instaurer des rituels familiaux simples, et même apprendre à lâcher prise quand tout ne se passe pas comme prévu.
+500
repas préparés à l’avance grâce au batch cooking depuis la naissance de mes filles — preuve qu’organisation et plaisir peuvent aller de pair.
15 minutes
c’est le temps moyen que je consacre chaque soir à planifier nos repas et notre organisation familiale pour gagner des heures de sérénité dans la semaine.
80 %
des mamans de la communauté Jolie D’Avril disent se sentir plus apaisées depuis qu’elles ont adopté une routine d’organisation simple et bienveillante.
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sucre raffiné, mais 100 % de gourmandise dans chaque recette partagée — parce qu’une maman organisée mérite aussi de se faire plaisir sans culpabilité.
Parce qu’être maman, c’est un vrai marathon — mais aussi une aventure merveilleuse. Et avec un peu de méthode, d’amour et d’organisation, il est possible de retrouver du temps pour soi, pour ses enfants, et pour savourer chaque moment.
Je crois profondément qu’une maman organisée est une maman plus sereine, et qu’une vie de famille harmonieuse commence souvent… dans la cuisine ! C’est d’ailleurs là que tout se relie : les repas préparés à l’avance, le batch cooking, les goûters maison sans sucre raffiné, et les petits DIY à faire avec les enfants.
Mon objectif : t’aider à réconcilier ton quotidien de maman avec ta quête de bien-être, te montrer qu’il est possible de tout concilier sans s’épuiser, et t’inspirer à construire une routine qui te ressemble — douce, joyeuse et équilibrée.
Bienvenue dans cette belle aventure où l’on apprend, ensemble, à vivre mieux, manger mieux, et s’organiser autrement.