Bienvenue dans l’univers du batchcooking gourmand et sans sucre raffiné ! Ici, je t’aide à organiser tes repas familiaux de façon simple, équilibrée et pleine de saveurs, tout en respectant ton rythme de maman débordée.
Gagner du temps sans sacrifier le plaisir ni la santé
Quand j’ai découvert le batchcooking, j’étais à la recherche d’une solution pour manger sainement sans passer mes journées en cuisine. Entre le travail, les enfants, les imprévus du quotidien et le manque de temps, il me fallait une méthode efficace pour garder le plaisir de cuisiner tout en allégeant ma charge mentale. C’est exactement ce que permet le batchcooking : préparer plusieurs repas à l’avance en une seule session, pour profiter ensuite de vraies soirées en famille, sans stress ni gaspillage.
Jolie D'Avril
Une méthode adaptée à la vie de famille
Ici, pas de menus compliqués ni de recettes interminables. Je te montre comment préparer des repas variés et équilibrés, adaptés aussi bien aux adultes qu’aux tout-petits. Grâce à quelques astuces d’organisation, tu pourras cuisiner une fois pour plusieurs jours et retrouver la sérénité à l’heure du dîner.
+6 heures
gagnées par semaine grâce au batchcooking — autant de temps à passer en famille plutôt qu’en cuisine.
Jusqu’à 5 jours
de conservation optimale des repas avec la mise sous vide Be Save*, sans perte de saveur ni de texture.
-40 %
de gaspillage alimentaire en moyenne en planifiant ses repas et en conservant efficacement les restes.
100 %
de sérénité à l’heure du dîner — plus besoin de se demander « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? »
La conservation, ma meilleure alliée
Pour prolonger la fraîcheur de mes préparations, j’utilise depuis des années la machine Be Save de Guy Demarle *. C’est mon secret pour conserver les plats plusieurs jours, garder toutes les saveurs, et même planifier des semaines sans courses ! Be Save me permet aussi de préparer à l’avance les petits pots de ma fille, de conserver les restes sans perte, et d’éviter le gaspillage alimentaire.
* En tant que conseillère Guy Demarle, je peux te offrir 5 € sur ta première commande et te guider pas à pas dans le choix et l’utilisation du Be Save pour optimiser ta conservation au quotidien.
Mon approche
Ici, tout tourne autour de la gourmandise, de la simplicité et du bien-être. Je t’apprends à cuisiner malin, à conserver mieux et à adopter des routines qui te libèrent du stress quotidien.
Parce qu’une cuisine saine, organisée et sans sucre raffiné, c’est la clé pour une vie de famille plus légère et savoureuse.